Gli alimenti che possono aiutare a calmare un mal di testa

1. Patata al forno

  Soprattutto se il mal di testa è alcol-correlati; è una delle fonti più impressionante di potassio, contiene 721 mg. In confronto, una banana contiene 467 mg.

2. Anguria

  La disidratazione è una delle principali cause di mal di testa

3. Caffè

   Sì, ma con moderazione

4. Cereali

    Secondo una ricerca passato, il magnesio, che si trova in mandorle, può proteggere il corpo dal  mal di testa.